发布时间：2022-05-29 来源：看黄无限次数破解版87920
青椒虾炒蛋材料:鸡蛋、冻虾、青椒、蒜、葱、盐、白胡椒粉的做法:1、冻虾放入温水中冻结。2、鸡蛋没有一点盐，青椒、葱、蒜都是托丁。3、热锅热油，鸡蛋液放入锅中摊成蛋糕后，用铲子拖起来盛开。4、锅里倒少许油，葱蒜和青椒锅爆香。
5、放入虾仁，水煮炒至变色后，将炒好的鸡蛋放入锅中。6、马利亚白胡椒粉炒后才出锅。
红烧牛宝材料:牛宝2个，青椒4个，白干椒5个，蒜头4粒，生姜3片，盐1勺，生提取1勺，老提取方法:1、牛宝切片可用。2.将青椒、白干椒、辣椒、生姜、大蒜蒜头。3、炒锅加热，加入食用油后，加入生姜和大蒜。4、敲青椒的话，把青椒放入油锅炒掉扔掉，放入葱姜蒜。
5.加入牛宝用大火翻炒2分钟。6.加入生抽、老抽、原料炒2分钟。
7.加入白干椒和盐炒至牛宝均匀分布。8、放入青椒炒2分钟后，可以关火。
芦笋牛肉材料:芦笋、牛肉、牡蛎油、黑胡椒、糖、蒜、姜、淀粉、原料、老提取方法:1.把牛肉托成丁，芦笋去杨家根切丁，蒜和姜都是小块末。2.在牛肉中加入牡蛎油、黑胡椒、糖、清水、淀粉和原料炒20分钟。3.锅内加入适当的油，热后加入疯狂的蒜末和姜末，加入牛肉粒炒至变色后立即捞起。
4.下芦笋用大火炸到断子，锅内马利亚有点清水。5.最后把牛肉倒在连接棒上，加入适量的牡蛎油和黑胡椒，用几滴液炒一下就能出锅。蒸香椿材料:香椿150克，盐1.5克，芝麻油5毫升，米醋5毫升做法:1、清洁香椿，烧水，加入香椿，杨世煮。
2、捞起香椿，沥干水分，取出碗中，撒适度的细盐，倒入芝麻油。3、加入米醋的原料吃。
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